Vláknina vymete, co ve střevě přebývá

Přestože vláknina nemá téměř žádnou výživovou hodnotu (je to nestravitelná část potravy), je pro nás důležitá. Ne nadarmo se jí přezdívá „kartáč střev“.  Vymetá z nich všechen nepotřebný balast.

Díky tomu má příznivé účinky na zažívání a udržuje tlusté střevo v kvalitním stavu. Je proto výbornou prevencí proti rakovině tlustého střeva. Postará se o průjem i o zácpu, slouží jako ochrana proti hemeroidům i výchlipkám (výhřez střevní sliznice).

Celý článek si můžete přečíst na www.vimcojim.cz