Nevybírejte si hladové potraviny
09.02.2013 16:41
Nejen lidé s cukrovkou si musejí jídlo dobře vybírat. Jedním z faktorů je tzv. glykemický index. Zjednodušeně řečeno je to rychlost, s jakou se sacharidy vstřebávají do krve.
Tento článek si můžete přečíst také na serveru Vím, co jím.